ENGAJAMENTO

📍O verbo engajar também pode ser utilizado no sentido de dedicação, ou seja, fazer algo com afinco e vontade. Assim, quando nos engajamos numa atividade e atingimos uma meta, ativamos a produção de dopamina, outro hormônio ligado ao prazer e bem estar🤗 📂Cada pequena meta que atingimos com engajamento nos trazem a sensação de conquista🏆, mérito🎖, motivação 🙌 Pode ser uma tarefa simples, de curto prazo como colocar em dia sua agenda📒, organizar seu local de trabalho, arrumar o quarto ou fazer um pequeno curso. Ao se engajar e concluir essa tarefa, você será tomado pela liberação da dopamina, ajudando a aumentar o bem estar! 🤗🤗🤗

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