

A DOR E A ARTE
A arte é muito mais eficaz em comunicar a experiência da dor do que palavras. A experiência da dor vai além da real presença da dor...


RELACIONAMENTOS SOCIAIS POSITIVOS
📍Entender o modelo biopsicossocial nos faz compreender o valor das construções sociais. É um conceito amplo que visa estudar a causa ou...


ENGAJAMENTO
📍O verbo engajar também pode ser utilizado no sentido de dedicação, ou seja, fazer algo com afinco e vontade. Assim, quando nos...


EMOÇÕES POSITIVAS
📍Muitas vezes estamos tão fechados que deixamos de perceber pequenos momentos de prazer: conversar com amigos, estar entre os...


Você reconhece suas EMOÇÕES?
A palavra EMOÇÃO vem do latim emovere onde o e (variante de ex) significa “fora” e movere significa “movimento”. É uma resposta do nosso...


CICLO DA DOR CRÔNICA
Aprenda como manejar, modificar, interromper e resignificar o Ciclo da Dor Crônica. Por uma vida mais saudável....


DOR CRÔNICA, DEPRESSÃO, ANSIEDADE
#dorcrônica #depressão #ansiedade #tristeza #dor


BEM ESTAR
#bemestar #ansiedade #depressão #terapia #terapiacognitivocomportamental #saudemental


Você sabe o que é Hipnoterapia cognitiva?
Ela não é uma forma de psicoterapia, e sim uma ferramenta técnica coadjuvante utilizada no processo psicoterápico. É uma intervenção...


"Não vou conseguir": aprenda técnicas para contornar pensamentos negativos
Você já se pegou pensando em coisas negativas como “Eu não sou capaz” ou “Nada dá certo”? Esse tipo de conceito é chamado de pensamento...